[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明禪語/早安 ，天天走八卦， 讓你健康更美麗 ！

[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明師父/八卦內功能夠快速達到補充身體能量、恢復健康

   .「八卦內功」是一種非常簡單，又容易學習的健康養生方法。

   .它的動作單一，只要繞著一棵樹走圈，加以轉身、換掌等幾個簡單的動作，就能夠快速達到補充身體能量、恢復健康、延年益壽等效果，非常適合現代人修練。